Découvrez les bienfaits de l'hypnothérapie et le mieux-être de la massothérapie

Je vous offre maintenant deux services complémentaires, l'un pour prendre soin de soi et l'autre pour travailler en soi.

L'hypnothérapie, est une technique naturelle et efficace. Une thérapie brève entre 3 et 6 séances pour un taux d'efficacité optimal. Mes séances sont axées sur le positif, selon vos besoins et vos objectifs.

Je vous accompagne en coaching et à l'aide de l'hypnose pour créer des prises de conscience et faciliter le changement. L'hypnose est utilisée depuis des siècles et son efficacité est maintenant bien reconnue et utilisée par plusieurs professionnels de la santé à travers le monde.

L'état d'hypnose vous permet d’entrer en contact avec vous-même et de prendre  de la hauteur sur votre situation actuelle pour vous permettre de choisir qui vous voulez être. Car tout est une question de choix! Si vous changez d'état d'esprit, vous changerez votre vie. Vous avez toute un monde de possibilités, de ressources et d'outils à découvrir et mettre en lumière. Il s'agit seulement de les découvrir, de les activés et de s'en servir.

La massothérapie, viens s'ajouter à mes services de relation d'aide. Une autre forme de thérapie. Que se soit pour relaxer de corps et d'esprit, pour réduire les inconforts ou encore pour réapprivoiser le toucher après un traumatisme.

 

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En savoir plus sur l’hypnose

18 mars 2018

L’hypnose est un état naturel. Tout le monde va en hypnose à tous les jours. C’est un état d’intériorisation et de relâchement vécu à tous les jours par tout le monde et faisant partie du cycle éveil-sommeil du cerveau où l’inconscient est plus accessible. Un peu comme quand vous conduisez votre voiture et vous ne vous rappellez plus d’avoir fait autant de chemin. Sans réfléchir vous avez pris la bonne route, et bien ceci est une forme d’hypnose. Être en hypnose. C’est un état de détente qui se situe dans la phase alpha du sommeil donc, juste à la limite. Vous savez se moment…

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