Ce que l’hypnose peut faire pour vous

L'hypnothérapie une thérapie brève, axé sur le positif !

L'hypnose vous accompagne dans plusieurs étapes de votre vie, utiliser depuis des siècles, son efficacité est maintenant bien reconnue par les professionnel de la santé à travers le monde.

Cela nous permet d’entrer en contact avec nos ressources profondes, pour mieux se connaître et, pourquoi pas même, trouver le sens de notre vie.

 

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L’art de l’autosuggestion

16 décembre 2018

L’autosuggestion Tout le monde le fait, et on le fait tout les jours, on s’autosuggère inconsciemment. Maintenant, il suffit de de prendre conscience de l’importance de nos pensée, de ce que nous nous suggérons à longueur de journée. Nos pensées sont d’une importance capital dans notre vie, vous ne croyez pas ? S’autosuggérer consciemment, pour rediriger nos pensées vers nos objectifs pour crée un présent et un avenir meilleur ça vous parle ? Pratiquer l’autosuggestion pour attirer le positif, aidez à modifier une situation et attirez l’abondance dans votre vie. Certain y crois et d’autre sont plus septique et vous?…

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La respiration, l’art de vivre!

09 septembre 2018

Une chose que nous faisons tout les jours, sans même s’en rendre compte, sans même y penser. Une chose si simple et si importante à la fois. A quoi bon y penser et en parler ? C’est la fonction vital par excellence. Une bonne respiration est garante d’un bon état de santé. Mais qu’est-ce que la respiration profonde? C’est respirer par l’abdomen — le ventre — et non par la poitrine. Elle permet de mieux gérer le stress quotidien et retrouver son calme intérieur. C’est la base de toute méditation. Pratiquer la respiration profonde, c’est aussi s’accorder un moment pour sois,…

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Jess Gagnon, hypnothérapeute
514 513-6026 | jessegagnon@hotmail.fr

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